:
Rozpoczęło się od uczestnictwa na zajęciach w Fitnessferze, a przerodziło się to w miłość do aktywności fizycznej! Certyfikowana instruktorka fitness i Spinning, która całą swoją wiedzę i energię przekazuje wszystkim, z którymi ma okazję pracować. Zaangażowana, sumienna i niezmiennie uśmiechnięta.
Specjalizacja
Poziom doskonalenia
-
50 %
Poznaj innych trenerów
Wybierz idealny dla siebie typ trenigu, osiągnij wymarzone rezultaty
Trener personalny, absolwent AWF w Gorzowie Wlkp., właściciel i manager Fitnessfery. Sport to całe moje życie, a wszystko co robię w sposób pośredni lub bezpośredni jest z nim związane. Moją szczególną pasją od zawsze jest koszykówka oraz spinning. Stale rozwijam swoje umiejętności uczestnicząc w licznych konwencjach oraz warsztatach fitness. Główna maksyma w pracy z klubowiczami to nie szkodzić :) Zawsze największy nacisk kładę na poprawność wykonywanych ćwiczeń oraz na atmosferę panującą podczas moich treningów.
Założycielka i właścicielka Fitnessfery, trener personalny, instruktorka fitness, pilates, zumby i jogi. Swoją przygodę z fitnesem rozpoczęłam w 2010 roku i od tej pory stał się on moją ogromną pasją i zdominował moje życie. Uczestniczyłam w wielu warsztatach i szkoleniach, aby rozwijać swoje umiejętności, zdobywać nowe doświadczenia i podążać za trendami. Uważam, że każda forma ruchu powinna dawać radość i zadowolenie, więc prowadząc swoje zajęcia i treningi dążę do tego aby ich uczestnicy dobrze się na nich czuli, a także realizowali swoje cele. Moim celem są Wasze cele.
Kawa i wysiłek fizyczny uzależniają. Lubię, gdy wokół mnie coś się dzieje. Bez sportu i towarzyszącego mu zastrzyku endorfin, otaczająca rzeczywistość szybko staje się szara i dopada mnie chandra…. Przygodę z fitnessem zaczęłam ponad 10 lat temu, początkowo tylko jako uczestniczka zajęć, chcąca zadbać o zdrowie i figurę. Później stało się to moim sposobem na pokonywanie własnych słabości, odreagowanie stresu – i tak już zostało do dziś. Z jedną różnicą: teraz, lubię stanąć przodem do grupy i poprowadzić zajęcia dające niezły wycisk i ogromną satysfakcję. W wolnym czasie biegam, chodzę na długie spacery i czytam… blogi kulinarne, wyszukując ciekawe przepisy, bo luuubię gotować.